Bezpłatne numery pomocowe – całodobowe
- 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie zdrowia psychicznego
- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
- 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- 116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych